• webbanner3.jpg

1. Input von Julian Kohler: Powerlifting Basics Trainingsplanung:  Was sind die wichtigsten Prinzipien, wenn ich mir selbst ein Programm mache?

2. Input von Anna Jonasch und Niklas Jäggi: Wie kann ich meine eigenen Lifts und die meiner Mit-Trainierenden im Gym analysieren und Tipps geben?

3. Fragen und Diskussionsrunde

- 30. Dezember 2020. 20:00-21:00 Uhr
Deutsch
- Das Webinar ist gratis, ohne Anmeldung - einfach einwählen:   

 

Nächste Termine:

11.06. - 18.06.2023

IPF Classic Weltmeisterschaft
Malta


25.06.2023

Bull Powerlifting Meet
Payerne


08.07.2023

One Rep Strength Cup
Fällanden


23.09.2023

SM Junioren/Master/Bench
Zizers


21.10. - 22.10.2023

Schweizermeisterschaft Open
Basel


04.12. - 09.12.2023

EPF Classic Europameisterschaft
Estland

Suche: